أسباب انتفاخ البطن والغازات المزعجة في رمضان وكيف تتجنب مشاكلهما

تعد مشكلتي انتفاخ البطن وكثرة الغازات من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الصائمين في شهر رمضان، والتي يكون سببها الرئيسي هو الاهتمام المبالغ به بالطعام، وتناول كميات أو أطعمة تضر بأجسامهم. فالكثيرون يشكون من اضطرابات في جهازهم الهضمي بعد تناول الطعام في شهر رمضان، خاصة مشكلتي الانتفاخ وتجمع الغازات، حيث ينتج عنهما عادة ألم وتعب قد يعيقان المرء عن القيام بأي نشاط. ...

تابع الموضوع بالنقر هنا