الموظفون الذين يعملون من المنزل يشعرون بالذنب

عندما تبدأ في العمل من المنزل تظن أنك في وضع مثالي، بدأت ظاهرة العمل من المنزل منذ انتشار فيروس كورونا لضمان عدم اختلاط الموظفين في المكاتب.

يبدو لك للوهلة الأولى أن العمل من المنزل مميزاته تطغى على عيوبه، ولكن هناك الكثير من التحديات التي يجب أن تتغلب عليها.

كيفية العمل من المنزل 

التكنولوجيا هي الإجابة المثالية عن كيفية العمل من المنزل أو العمل عن بعد، حيث زادت الأجهزة الرقمية من قدرتنا على التواصل في جميع تفاصيل حياتنا.

من الواضح أن هناك مزايا للعمل عن بعد، وإلا فلن يقوم أحد بذلك. 

مميزات العمل من المنزل 

• جدول مرن

حيث يعتبر من أهم الأسباب التي تجعل الأشخاص يختارون العمل عن بعد ، حيث بإمكانهم العمل من أي مكان. 

• توفير الوقت (والمال) 

 يوفر العمل من المنزل الكثير من الأموال سواء كان للموظف أو صاحب العمل، حيث يوفر الموظف وقت الانتقال من البيت للمنزل بالإضافة إلى التكلفة. ويوفر صاحب العمل التكلفة المطلوبة للموظف داخل الشركة من حيث تأجير المكان والمرافق.

• تعددية المهام في فترة العمل

العمل من المنزل يحقق لك التوازن بين العمل وحياتك الخاصة في وقت واحد.

أضرار العمل من المنزل 

• الكثير من عوامل التشتيت

لا يخلو منزل من عوامل تشتيت والإلهاء ولكن الانضباط وتقسيم الوقت هو ما سينهي هذه المشكلة. 

• العزلة

عدم وجود روابط اجتماعية كالتي تتواجد من خلال العمل في المكتب.

• قلة التدريب

حيث أظهرت الدراسات أن أغلب الموظفين الذين اتجهوا للعمل عن بعد لم يتلقوا أي تدريب للانتقال من العمل في المكتب إلى العمل من المنزل.

إرشادات العمل من المنزل 

• خلق بيئة العمل من المنزل.
• تحديد ساعات العمل من المنزل.
• الحصول على أوقات للاسترخاء. 
• توطيد العلاقات الاجتماعية بين زملاء العمل.
• الفصل بين الوقت الشخصي ووقت العمل.
• التخطيط المسبق لأوقات العمل.
• لا للتفاعل الأسري أثناء العمل.

أيهما تفضل العمل من المنزل أم من المكتب؟ 

لو كان لك حرية الاختيار فهل ستفضل الاستمرار في العمل من المنزل أم الذهاب إلى المكتب؟ 

للإجابة على هذا السؤال تحتاج إلى تقييم وضعك والمقارنة بين مميزات وعيوب الاتجاهيين للحصول على إجابتك المثالية. 

ففي النهاية أنت من يمكنه أن يصنع الفارق بين الفشل والنجاح في العمل من المنزل أم العمل من المكتب.

رأي الأطباء في تجربة العمل من المنزل 

بعد عدة دراسات أجريت على مخاطر العمل من المنزل ، نبه الأطباء إلى مخاطر هذا الجانب من الناحية سواء من الناحية النفسية أو الجسدية. فمنهم من بدأ يعاني من الاكتئاب أو آلام في الظهر والرقبة والرأس بالإضافة إلى الجهاز الهضمي.