كيف يؤثر الإنترنت على التفكير؟ احذر ذاكرتك في خطر

لقد غير الإنترنت حياة الإنسان بشكل جذري يساعد البشر على التنقل يربطهم بأشخاص آخرين في جميع أنحاء العالم. وله بعض التأثيرات غير المتوقعة على دماغ الإنسان.

كيف يؤثر الإنترنت على التفكير؟ يقترح بعض الخبراء أن سهولة الوصول إلى جميع المعلومات المخزنة على شبكة الويب العالمية تقصر مدى انتباه الناس وربما تجعل ذاكرتهم أسوأ.

قد يجعل الناس أقل تعاطفًا لأنهم يتواصلون أكثر من خلال الشاشات ولكن في حين أنه من المغري شطب جميع الطرق التي يغير بها الإنترنت الطريقة التي يفكر بها الناس على أنها سلبية فإن هذا ليس هو الحال.

يمكن أن يجعل تصفح الويب المستخدمين أكثر ذكاءً كما أنه يساعدهم على أن يصبحوا أكثر وعيًا بوجهات نظر الآخرين أيضًا.

لا يزال الباحثون يحددون بالضبط كيف تؤثر الإنترنت على الدماغ البشري. بفضل الابتكارات مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية والوسائط الاجتماعية من المرجح أن تستمر هذه التكنولوجيا في إعادة تشكيل الطريقة التي يتواصل بها الناس ويشعرون ويفكرون.

على الرغم من أن المجتمع على الأرجح لا يزال بعيدًا عن الاتصال مباشرة بالحاسوب الرئيسي على غرار The Matrix فقد أثر الإنترنت بالتأكيد على الحياة اليومية.

كيف يؤثر الإنترنت على التفكير؟

إنه يقصر مدى انتباهنا

كان الناس قلقين بشأن تأثير الإنترنت على التركيز لسنوات ووفقًا لدراسة أجريت فإن هذه المخاوف من أن تصبح "سمكة ذهبية رقمية" ربما تحققت أخيرًا.

من المعروف أن متوسط ​​مدى انتباه السمكة الذهبية يبلغ 9 ثوانٍ تقريبًا ولكن كان لدى البشر مدى انتباه يبلغ 12 ثانية حتى عام 2000، عندما انخفض فجأة إلى 8 ثوانٍ. تتبع الباحثون هذا التغيير المذهل إلى ظهور الهاتف المحمول.

يبدو أن هناك فجوة بين الأجيال عندما يتعلق الأمر بمدى الانتباه أيضًا. اعترف ما يقرب من 80% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا الذين شملهم الاستطلاع بالتقاط هواتفهم الذكية "عندما لا يشغل أي شيء انتباههم" ، مقارنة بـ 10% فقط من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.

إنه يحاصرنا في حالة من الإلهاء الدائم

كم مرة تقوم بفحص هاتفك؟ وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن مستخدم الهاتف الذكي العادي يفحص هاتفه أكثر من 2600 مرة في اليوم. هذا يصل إلى مليون مرة في السنة ، ومن المرجح أن يستمر هذا الرقم في الزيادة حيث يصبح الناس أكثر اعتمادًا على أجهزتهم.

في مقابلة أجريت عام 2015، وصف نيكولاس كار، مؤلف كتاب The Shallows: What The Internet Is Doing To Mind، هذه العادة الإدمانية بأنها "حالة من الإلهاء الدائم والاضطراب المستمر" وهو الثمن الذي يدفعه الناس.

يحذر كار من أنه "إذا كنت تعيش في حالة دائمة من التشتت فلن تستفيد أبدًا من أعمق مصادر البصيرة البشرية والإبداع".

إنها تجعل ذاكرتنا طويلة الأمد أسوأ

يمكن أن يؤثر التصفح المستمر والتمرير والنقر على قدرة الشخص على الاحتفاظ بالمعلومات وتذكرها. يوضح نيكولاس كار: "يتطلب [نقل] المعلومات من عقلك الواعي ما يعرف بالذاكرة العاملة إلى ذاكرتك طويلة المدى عملية دمج للذاكرة تعتمد على الانتباه".

وأضاف: "إذا كنت تشتت انتباهك باستمرار وتستقبل معلومات جديدة فأنت تدفع بالمعلومات إلى داخل عقلك الواعي وإخراجه منه. فأنت لا تهتم بها بطريقة ضرورية لتوطيد ثري للذاكرة."

تم دعم أفكار كار من خلال دراسة عام 2011 نشرتها مجلة Scientific American. لاحظ الباحثون كيف يتذكر الأشخاص معلومات أقل، لأنهم كانوا يعلمون أنه يمكنهم بسهولة البحث في Google لاحقًا. بمعنى آخر يمكن أن يؤدي الوصول إلى الإنترنت إلى تشجيع العقل الكسول.

إنه يجعلنا نشعر بمزيد من الارتباط والوحدة تمامًا في وقت واحد

فيما يتعلق بالتنشئة الاجتماعية يمكن للإنترنت أن تجعل المستخدمين يشعرون بأنهم أكثر ارتباطًا ببعضهم البعض أكثر من أي وقت مضى وأيضًا أكثر عزلًا عن بعضهم البعض أكثر من أي وقت مضى. كما يلاحظ البروفيسور فريتز نوردنغرين:

"للوهلة الأولى ، وجود العديد من الأصدقاء أو جهات الاتصال على الشبكات الاجتماعية يعني إحساسًا كبيرًا بالترابط. ومع ذلك ، من المحتمل أنك واجهت الجانب السلبي للدوائر الاجتماعية الإلكترونية ، مثل الحفلة الأخيرة أو الغداء حيث كان الضيوف الآخرون يحدقون في أجهزتهم الرقمية و التنصت على الرسائل للآخرين. قد يُفقد اتصال المحادثات الفردية بالترابط الرقمي. "

تشير الدراسات إلى أنه "كلما زاد الوقت الذي يقضيه الأشخاص على الإنترنت ، قل تفاعلهم مع العائلة والأصدقاء جسديًا وعبر الهاتف ، كلما صغر حجم دوائرهم الاجتماعية ، وزاد شعورهم بالاكتئاب".

إنه يجعلنا أقل تعاطفًا

إلى حد كبير كل قسم تعليق فيديو يوتيوب. على الرغم من وجود بيانات تدعم هذه النظرية ما عليك سوى قضاء بضع ساعات على الإنترنت لترى بنفسك كيف غالبًا ما تدخل في الجانب المظلم للإنسانية.

لكن وفقًا لنيكولاس كار قد تكون مسؤولة أيضًا عن تفاقم أو حتى التسبب في هذا الاستقطاب المستمر:

"أعتقد أن هناك بعض المؤشرات على أن هذا النوع من ثقافة الإلهاء المستمر والمقاطعة لا يقوض فقط الانتباه الذي يؤدي إلى الأفكار العميقة ، ولكن أيضًا الانتباه الذي يؤدي إلى روابط عميقة مع الآخرين.

يبدو أن إحدى الدراسات التي ذكرتها في كتاب [The Shallows] تُظهر أنه كلما زاد تشتيت انتباهك قلت قدرتك على تجربة التعاطف.

قد يجعلنا أكثر ذكاء أو أغبى

دماغ الإنسان عبارة عن دماغ عصبي وهو مصطلح يشير إلى "قدرة الدماغ على إعادة تنظيم نفسه من خلال تكوين روابط عصبية جديدة طوال الحياة" بعبارة أخرى تتغير العقول جسديًا وتتأقلم، يمكن أن يكون لهذه المرونة نتائج إيجابية وسلبية.

يعتقد نيكولاس كار أنه من الخطر افتراض أن أي تغيير في الدماغ هو دائمًا تغيير للأفضل: "سيفترض الكثير من الناس أنه إذا كانت أدمغتنا قادرة على التكيف، فإن أدمغتنا ستتكيف مع تدفق المعلومات وسيكون كل شيء على ما يرام ولكن ما عليك أن تفهمه حول المرونة العصبية هو أن عملية التكيف لا تجعلك بالضرورة مفكرًا أفضل فقد تتركك مفكرًا أكثر سطحية قد نصبح أكثر ذكاءً أو قد نصبح أغبى، نحن فقط التكيف مع البيئة".

ما هو مهم محير على الإنترنت

قد تؤدي طبيعة الدورة الإخبارية على مدار 24 ساعة في بعض الأحيان إلى تحريف وجهة نظر الشخص للإنترنت بشكل سلبي. يبدو أن نيكولاس كار يعتقد أن هذا الغمر اللامتناهي للمحتوى قد أثر على قدرة الناس على تصفية المعلومات بشكل صحيح:

هناك دراسات تشير إلى فقدان السيطرة المعرفية ليس فقط فقدان الانتباه ولكن أيضًا فقدان قدرتنا على التحكم في أذهاننا وتحديد ما نفكر فيه. وأشار أحد الباحثين من ستانفورد إلى أنه كلما تأقلمت أكثر مع التكنولوجيا والتدفق المستمر للمعلومات التي تأتي من خلالها يبدو أنك أصبحت أقل قدرة على معرفة ما هو مهم للتركيز عليه وبدلاً من ذلك ينجذب عقلك فقط إلى ما هو جديد بدلاً من ما هو مهم. 

إنه يجعلنا أقل أدبًا

يحتوي الويب على مليارات الصفحات على شبكة الويب العالمية. من المحتمل أن يشعر مستخدمو الإنترنت بأنهم يستوعبون معلومات مكتوبة أكثر من أي وقت مضى ولكن ما مقدار ذلك من الكتابة الطويلة؟ ومع استمرار ارتفاع استخدام الإنترنت، هل ستختفي قدرة الشخص على الالتفات إلى كتاب جيد؟

لاحظ خبير البرمجيات الاجتماعية كلاي شيركي، الذي يكتب لـ Edge أنه على الرغم من أن الناس يقرؤون أكثر فأكثر فإن الثقافة الأدبية تتعرض للتهديد: "بعد أن فقدت مركزيتها الفعلية منذ بعض الوقت، يفقد العالم الأدبي الآن سيطرته المعيارية على الثقافة مثل حسنا."

يتوقع مؤرخ العلوم جورج دايسون بالمثل تراجعًا في علاقة البشر بالفكر مع استمرار الدفع نحو الرقمنة: "ماذا لو كانت تكلفة الآلات التي تعتقد أن الأشخاص لا يفعلون ذلك؟ هل ينتهي الأمر بالكتب من حيث بدأت مقفلة بعيدًا في الأديرة وقراءتها قلة مختارة؟"

إنه يحولنا إلى "شعب الفطائر"

على الرغم من عدم تمكن كل شخص في العالم من الوصول إليه حتى الآن إلا أن الإنترنت لديه القدرة المذهلة لربط جميع البشر على الأرض في عقل خلية واحد.

في بعض الحالات يمكن أن يكون هذا الترابط إيجابيًا ويعرض الناس لمعارف ووجهات نظر جديدة. لكن الكاتب المسرحي ريتشارد فورمان أثناء كتابته لـ Edge شكك في التأثير المخفف لهذا الوعي الرقمي الموسع:

"هل نصبح "Pancake People" منتشرين على نطاق واسع ونحيف بينما نتواصل مع تلك الشبكة الواسعة من المعلومات التي يتم الوصول إليها بمجرد لمسة زر؟"

نظرًا لأن انتباه الشخص ينقسم باستمرار بين شاشات متوهجة متعددة، فقد يصبحون مقبسًا افتراضيًا لجميع المهن لكن لا يتقن أي شيء.

إنه يقلل من أهمية التأمل الانفرادي

على الرغم من أن الإنترنت يمكن أن يكون علاجًا رائعًا للوحدة إلا أنه يشجع الأشخاص أيضًا على قضاء وقت أقل وأقل في شركتهم الخاصة مع أفكارهم الخاصة فقط للترفيه عنهم.

لماذا هذا مهم؟ تعتقد الباحثة في جامعة أكسفورد، البارونة جرينفيلد، أن الإنترنت "تثبط هذا النوع من التفكير اليقظ الذي يؤدي إلى بناء المعرفة والتفكير المفاهيمي والتفكير والتأمل."

إنه يشجعنا على التفكير بصوت عالٍ أكثر

للأفضل أو للأسوأ يستخدم الناس الإنترنت كمكبر صوت رقمي معلق في أدمغتهم، مما يخلد كل كلمة من مونولوجاتهم الداخلية ، مهما كانت عادية.

في حديثه في IdeasFest وصف Clive Thompson هذه الظاهرة بالتفكير العام، وهو اتجاه فريد للإنترنت. مع ما يقدر بـ 3 تريليونات كلمة مكتوبة على الإنترنت كل يوم، يجادل بأن الإنترنت حولت الجميع إلى كتاب سواء أدركوا ذلك أم لا.

إنه يرفع وعينا المحيط

الوعي المحيط هو ظاهرة خاصة بالإنترنت تتضمن "إدراك أفعال الآخرين وأفكارهم وتجاربهم دون الحاجة إلى الاقتراب منهم جسديًا ودون طلب مثل هذه المعلومات تحديدًا." في كل مرة يقرأ فيها شخص ما تحديثًا للحالة ، أو ينظر إلى صورة شخصية أو يشاهد مدونة فيديو، فإنه يزيد من إحساسه بالوعي المحيط.

يلاحظ كليف طومسون "مثلما نلتقط التفاصيل الدقيقة من خلال لغة الجسد، تساعدنا هذه الأقوال الصغيرة مثل التغريدات أو تحديثات الحالة على فهم شعور أصدقائنا."