تعرف على أسباب تلف الشعر.. وطرق ووصفات طبيعية لعلاجه بالمنزل

مقالات ذات صلة

تساقط الشعر.. أسبابه ومشكلاته وطرق التغلب عليه

تساقط الشعر.. كل ما تريد معرفته عن الأسباب وطرق العلاج بسرعة

متلازمة القولون العصبي.. أسبابها ووصفات منزلية لتهدئة الألم

يعتبر تلف الشعر من أكثر المشاكل التي تؤرق العديد من الأشخاص حول العالم، وبشكل خاص النساء. خاصة مع حلول الشتاء، يتأثر الشعر بشكل كبير بسبب البرودة والرطوبة وغيرها من العوامل التي تؤدي إلى تعرض خصلة الشعر للتلف. يدفع ذلك الباحثين والخبراء للبحث عن طرق أكثر فعالية لعلاج وحماية الشعر.

توجد بالفعل العديد من الوصفات الطبيعية والعلاجية التي يتم وصفها للأشخاص لحماية شعرهم بشكل عام. بالإضافة إلى مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لحماية خصلة الشعر من التلف. الالتزام بكل تلك التعليمات يمكن أن يساعدك بشكل كبير على تجنب الكثير من الأضرار.

وفي التقرير التالي، نستعرض معكم نصائح مهمة لحماية الشعر من التلف. بالإضافة إلى طرق الحصول على شعر أطول وأكثر صحة، إذا كنت تبحث عن أساليب طبيعية وفعالة للمحافظة على أناقتك ومظهرك.

أسباب تلف الشعر

يعاني كثيرون من تلف الشعر. لذا، من المهم اتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية شعر. ولكن قبل كل ذلك لا بد من التعرف على أسباب تلف الشعر المفاجئ أو ما هي أسباب تلف الشعر؟ وفي السطور التالية، نستعرض معكم ما سبب تلفان الشعر؟ بالإضافة إلى نصائح لحماية الشعر من التلف.

روتين غسل الشعر

قد يقلل الكثير منا من عدد مرات غسل شعرهم. يؤدي هذا إلى تراكم الزيوت والأوساخ على فروة الرأس، مما يعطي الانطباع بأننا نفقد المزيد من الشعر. لذلك، يجب غسل الشعر بانتظام للحفاظ على صحة فروة الرأس ونمو الشعر. فروة الرأس الصحية هي الأساس لشعر قوي ولامع.

يوصي الخبراء أصحاب الشعر الناعم والمتوسط بغسل الشعر بشكل متكرر. أما أصحاب الشعر الخشن أو المجعد، يمكنهم غسله كل ثلاثة أيام على الأكثر.

قشرة الرأس

يؤدي ظهور قشرة الرأس إلى مشاكل أبرزها تساقط الشعر. لذلك، لا بد من معالجة قشرة الرأس في الوقت المناسب، وللتخلص منها يمكن استخدام شامبو مضاد للميكروبات مصمم خصيصا لعلاج قشرة الرأس. بالإضافة إلى استخدام تونر مهدئ لفروة الرأس يوميا.

جفاف الشعر

يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف الشعر، وهو الأمر الذي تتسبب فيه العديد من العوامل الخارجية. أحد هذه العوامل هو استخدام التدفئة المركزية التي تسحب الرطوبة من الهواء، مما يؤثر سلبا على صحة الشعر.

ويختلف الشعر الجاف عن الشعر الصحي في عدة جوانب. فهو أكثر مسامية، مما يعني أنه يمتص الرطوبة بسرعة كبيرة، ولكنه يفقدها بنفس السرعة. في المقابل، يحتفظ الشعر الصحي بالرطوبة، مما يجعله مرنا وحيويا. أما الشعر الجاف، فيصبح هشا ويتكسر بسهولة.

تقصف الشعر

مع تعرض الشعر للجفاف والتكسر، يزداد احتمال تقصفه، خاصة إذا لم يتم توفير الترطيب اللازم له. وإذا تركت الشعر المتقصف دون عناية، يمكن أن تتسبب في مزيد من الضرر للشعر، حيث يمكن أن يتمدد التقصف إلى أعلى جذع الشعرة، مما يزيد من ضعف الشعر.

لذلك، من الضروري قصر أطراف الشعر، حتى لو كنت تسعى إلى إطالة شعرك. يساعد ذلك في منع ظهور الأطراف المتقصفة ويحافظ على صحة وجمال شعرك.

الإفراط في استخدام مكواة الشعر

يؤدي الإفراط في استخدام الأجهزة الحرارية، مثل مجفف الشعر ومكواة الشعر، إلى تلف الشعر. وللحفاظ على صحة شعرك، ينصح خبراء الشعر باستخدام درجة حرارة منخفضة إلى متوسطة عند استخدام الأجهزة الحرارية. كما يجب استخدام منتج واق من الحرارة قبل التصفيف، وذلك لتقليل الضرر الناتج عن الحرارة العالية.

بالإضافة إلى ذلك، ينبغي تجنب توجيه مجفف الشعر مباشرة على خصلات الشعر، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الشعر وتقصفه.

ما هو علاج الشعر التالف؟

يتسبب دائما تغيير المواسم في تعرض الشعر لبعض التلف، سواء حلول فصل الصيف أو مع حلول فصل الشتاء. يدفع ذلك الكثيرين للتساؤل عن كيف نعالج تلف الشعر؟ أو كيف أصلح تلف الشعر؟ في محاولة للتعرف على علاج الشعر التالف. وفي السطور التالية، نستعرض معكم علاج الشعر التالف والمتقصف والمتساقط.

قص الأطراف التالفة

يبدو هذا الحل بسيطا، ولكنه فعال بشكل كبير في التخلص من الأجزاء التالفة من الشعر. كما أنه يشجع على نمو شعر جديد وصحي.

شامبو وبلسم خاليين من الكبريتات والبارابين

تعتبر هذه المواد الكيميائية من أكثر المواد التي تعرض الشعر للتلف، لأنها يمكن أن تجرد الشعر من زيوتاته الطبيعية، وتزيد من جفافه.

تجنب استخدام أدوات التصفيف بالحرارة قدر الإمكان

يجب تجنب استخدام المكواة الحرارية والمجفف الحراري للشعر بشكل دائم. وإذا كنت مضطرا لاستخدامها، فاستخدم واقياً حراريا لحماية شعرك.

رطب شعرك بانتظام

يمكنك استخدام أقنعة الشعر لترطيبه. بالإضافة إلى زيت الشعر الطبيعي مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان.

تناول غذاء متوازن

يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات، وتناول مكملات فيتامين د، خاصة خلال فصل الشتاء. كما يوصي الخبراء بالتأكد من الحصول على ما يكفي من البروتين، الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة شعرك.

شرب الماء بكميات كافية

يساعد الماء بشكل كبير على ترطيب الشعر من الداخل والخارج.

تجنب ربط شعرك بإحكام

يجب أن نترك الشعر حرا قدر الإمكان لتجنب تعرضه إلى التلف.

استخدم مشط واسع الأسنان

يساعد هذا المشط على تقليل التقصف عند تمشيط الشعر الرطب.

احمي شعرك من أشعة الشمس

عندما تكون أشعة الشمس حارقة، أو تعلم أنك ستتعرض لها لفترة طويلة، يمكنك ارتداء قبعة واسعة أو استخدام منتجات للشعر تحتوي على واق من الشمس.

باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك الاستمتاع بمظهر شعرك الجميل خلال موسم الأعياد دون التضحية بصحة شعرك.

وصفات طبيعية للشعر التالف

يؤدي الهواء الجاف البارد إلى فقدان خصلات الشعر للرطوبة الطبيعية، مما يجعلها تبدو باهتة وهشة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل متكرر خلال موسم الأعياد يمكن أن يزيد من الضرر. وفي السطور التالية، نقترح عليك وصفات طبيعية لعلاج الشعر التالف.

قناع الأفوكادو

الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وتجعله ناعما.

قناع البيض

البيض مصدر غني بالبروتين الذي يساعد على تقوية الشعر.

قناع العسل

العسل مرطب طبيعي، ويساعد على تنعيم الشعر.