احترس.. القيلولة قد تدمر دماغك وتصيبك بالسكري في ظروف خاصة

  • تاريخ النشر: الخميس، 22 سبتمبر 2016
مقالات ذات صلة
إنذار: هذه العادات اليومية السيئة تُدمر دماغك
احترس.. النوتيلا قد تسبب السرطان
حاول أن تغلب دماغك في هذا الاختبار

منافع القيلولة لا حصر لها، والكل يعرف ذلك الأثر السحري للغفوة في منتصف اليوم، ثم الإفاقة منها بمنتهى النشاط والحيوية.

ولكن يبدو أن للقيلولة جانباً آخر لا نعرف عنه شيئاً، وكشفت عنه الجمعية الأوروبية لدراسة أمراض السكري في اجتماعها السنوي، قائلة إن القيلولة قد ترفع نسبة الإصابة بالسكري إلى 45%.

فيديو ذات صلة

This browser does not support the video element.

ونشر موقع "روسيا اليوم" قائلاً إن الدراسة حددت وقت القيلولة بنصف ساعة أول أقل، أما زيادتها على الساعة فتهدد الشخص بخطرٍ شديد.

شاهد أيضاً: تعرف على أقوى عينين في التاريخ.. ألمانية هزمت زرقاء اليمامة بحدة إبصارها

وأشرف على الدراسة 21 طبيباً بارزاً، بعد تجارب شملت 300 ألف متطوع، وأوضحت أن زيادة القيلولة عن الموعد الآمن تتسبب في تعريض الإنسان للخطر.

كما تؤدي القيلولة الطويلة إلى اضطرابات نفسية، ناجمة عن إفاقة النائم من مرحلة النوم البطيء، ما يسبب له انخفاضاً في نشاطه العقلي والجسدي.

شاهد أيضاً: 

 

مواضيع ذات صلة