الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن بالشاي الأخضر
- تاريخ النشر: الأحد، 30 أغسطس 2015
- مقالات ذات صلة
- الطريقة الصحيحة لطهي البطاطس: لا تسبب زيادة في الوزن
- ما هي الطريقة الصحيحة للدعاء؟
- نظام غذائي لإنقاص الوزن بعد عيد الأضحى
وجدت دراسة أمريكية أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكافيين الذي يزيد من حرق السعرات الحرارية في الجسم، كما أن الشاي الأخضر يقاوم انخفاض التمثيل الغذائي.
وذكرت المجلة العالمية للسمنة أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات تساهم في تخسيس الوزن ويحافظ عليه وينظمه حتى بعد التوقف عن تناول الشاي ، فهو يحتوي على مضاد أكسدة يساعد على تسريع الإستقلاب الغذائي
تابعي سيدتي الطريقة الصحيحة في استخدام الشاي الأخضر لإنقاص الوزن على موقع ليالينا بالضغط على الرابط: الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن بالشاي الأخضر
شاهدي المزيد على ليالينا:
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.