صور: بدون جراحات تجميل.. فتاة تخسر 65 كيلو من وزنها بهذه الطريقة
ميليسيا بعد خسارة 65 كيلو من وزنها
ميليسيا معوض تتمتع بوزن مثالي
ميليسيا قبل فقدان الوزن
وصل وزن ميليسيا إلى 135 كيلو
اعتمدت ميليسيا على الدايت فقط لفقدان الوزن
بعد خسارة الوزن قابلت حب حياتها
ميليسيا تمارس الرياضة 6 مرات في الأسبوع لمدرة ساعة
ميليسيا في الجيم
الوزن الزائد أجبر ميليسيا على إرتداء فساتين للحمل
ميليسيا مع زوجها إدوارد معوض
ميليسيا تغيرت حياتها تماما
-
1 / 11
عانت فتاة إسترالية تدعي ميليسيا معوض من الوزن الزائد طول عمرها تقريبًا الأمر الذي دفعها لإرتداء 24 فستان للحمل وهي في عمر الـ18 عام وذلك لتتمكن من إيجاد الراحة عند إرتداء الملابس.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
شاهد أيضاً: خلطات سودانية لزيادة الوزن في وقت قياسي
لتقرر فجأة تغير حياتها وخسارة الكثير من الوزن واستعادة رشاقتها وصحتها، فبعد أن وصل وزنها إلى 135 كيلو غرام تمكنت من خسارة ما يقارب الـ65 كيلو بتغير نظامها الغذائي فقط دون إجراء أي عمليات جراحية.
وكانت ميليسيا قد حاولت خسارة الوزن باتباع حمية عذائية لكنها دائمًا كانت تضغف حتى اتخذت قرار بخسارة الوزن قبل 5 سنوات وبالفعل حققت هدفها.
وتعتمد في نظامها الغذائي الجديد على البروتين والدهون الصحية بجانب والخضروات واليوم وهي في عمر الـ29 تتمتع بصحة جيدة.
كما وجدت ميليسيا حب حياتها أيضًا إدوارد معوض وتزوجت به منذ عام تقريبًا.
تم نشر هذا المقال مسبقاً على ليالينا. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا