اختبر نفسك: كم سيزيد وزنك بنهاية شهر رمضان الكريم؟

ارتبط شهر رمضان الكريم عند العرب والمسلمين عموماً بالعديد من أنواع الأطعمة اللذيذة والمحببة بجانب وصفات الإفطار والسحور الشهية التي يتم تحضيرها في المنزل.

الحفاظ على الوزن في رمضان

ومن خلال هذا الاختبار يمكننا مساعدتك لتتوقع وزنك بنهاية شهر رمضان، مع التأكيد أن هذا الاختبار بهدف الترفيه مع بعض النصائح الصحية البسيطة التي تجنبك زيادة الوزن في نهاية الشهر الكريم.

اختبر نفسك وشاركنا الإجابة