بالصور: بعض النصائح البسيطة للمشي بالكعب العالي دون الشعور بالألم ?

إذا كنتِ من محبي الأحذية ذات الكعب.. لذلك بعيداً عن المناسبات استخدمي حذاء ذو كعب صغير في الإطلالات العملية اليومية!

عند استخدامك للكعب العالي احرصي على ربط إصبعي قدميكِ الثالث والرابع بشريط لاصق قبل ارتداءه.

لا تنسي أثناء المشي أن تجعلي ساقيكِ مستقيمة ومتقاربة وظهرك مشدود.

شاهد أيضاً: صور 7 تسريحات شعر رائجة للواتي يردن التغيير في صيف 2018

وسعي أحذية الكعب العالي باستخدام الجوارب الصوفية وارتدي عليه الحذاء وتحركي به كثيراً قبل أي مناسبة

لمنع انزلاق قدميكي أثناء السير.. قومي برش سبراي الشعر بداخله.. وستلاحظين الفرق بنفسك

ابدئي بالسير على كعب القدم فهذه أفضل طريقة للشعور بالراحة عند ارتداء الكعب العالي..