حكم وشعر عن كرة القدم

للرياضة فوائد متعددة سواء للصحة الجسدية، العقلية، والنفسية، ويحث الجميع على ضرورة ممارسة الرياضة وأبرزها كرة القدم لما لها من فوائد عده.

وهناك الكثير من الحكم والمقولات التي تتحدث على فوائد الرياضة وكرة القدم، وخلال السطور القادمة سنوضح بعض من هذه المقولات.

حكم عن كرة القدم

كرة القدم هي الأوبيرا التي يعزفها البشر جميعاً

لن تتعب عندما تهاجم بنفس المقدار التي ستتعبه وأن تلاحق من أجل استعادة الكرة

كرة القدم قد تناسب النساء الخشنات، لكنها ليست للرجال الناعمين

ستكون كرة القدم أجمل لو اخترعنا كرة تركل اللاعبين الذين لا حاجة لهم في الملعب

يعتقد البعض أن كرة القدم مسألة حياة أو موت، للأسف هذا يجعلني حزيناً هي أكثر من هذا بكثير

في كرة القدم كل شيء معقد ما دام هناك خصم

عندما قال عن هدفه بيده : هذا الهدف سجل بعض منه بيد الرب، والبعض الآخر بيد مارادونا

فيكتوريا بيكهام :لا أعرف الكثير عن كرة القدم، لكنني أعرف معنى هدف وهو الأهم في كرة القدم

شعر عن كرة القدم

قصدوا الرياضة لاعبين وبينهم 

كرة تراض بلعبها الأجسام

وقفوا لها متشمّرين فألقيت 

فتعاورتها منهم الأقدام

يتراكضون وراءها في ساحة 

للسوق معترك بها وصدام

وبرفس أرجلهم تساق وضربها 

بالكفّ عند اللاعبين حرام

ولقد تُحلَق في الهواء وإن هوت 

 شرعوا الرؤوس فناطحتها الهام

وتخالها حيناً قذيفة مدفع 

 فتمرّ صائتة لها إرزام

ولربما سقطت فقام حيالها 

للضرب عبل الساعدَين همام

فتخالها وتخاله كفريسةٍ 

سقطت فزمجر دونها الضرغام

لا تستقرّ بحالة فكأنها 

أمل به تتقاذف الأوهام

تنحو الشمال بضربةٍ فيردّها 

نجو الجنوب مُلاعب لطّام

وتمر واثبة على وجه الثرى 

مراً كما تتواثب الآرام

وتدور بين اللاعبين فمحجِم 

عنها وآخر ضارب مقدام

راضوا بها الأبدان بعد طِلابهم 

علماً تراض بدرسه الأفهام

فإذا شغلت العقل فالْهُ سويعةً 

فاللهو من تعب العقول جمام

إن الجسوم إذا تكون نشيطةً 

تقوى بفضل نشاطها الأحلام

فوائد ممارسة الرياضة

  تعمل التمارين الرياضية على تحفيز إنتاج عدة مواد كيميائية في الدماغ، تجعل الفرد يشعر بسعادة وراحة نفسية أكثر، وتُخفّف الإحساس بالقلق والتوتر، ومن جانبٍ آخر، تُسهم الرياضة في تحسين المظهر العام للجسد، ما ينعكس إيجاباً على ثقة الشخص بنفسه وتقديره لذاته.

يعتبر النشاط البدني فعالاً في تحسين قوة العضلات وتعزيز القدرة على التحمل، كما تعمل الرياضة على إيصال الأكسجين والعناصر المغذية لأنسجة الجسم، وتُعزّز عمل الجهاز القلبي الوعائي، وعندما تتحسن صحة القلب والرئتين، يصبح لدى الإنسان المزيد من الطاقة لأداء الأنشطة والأعمال اليومية.

  تساعد التمارين الرياضية المنتظمة على النوم بوتيرةٍ أسرع وأعمق، شريطة عدم ممارسة الرياضة عند اقتراب موعد النوم؛ لتفادي زيادة نشاط الجسم والمعاناة من صعوبة النوم.