رغم فوائدها الصحية.. تقرير يكشف الجانب المظلم للساعات الذكية
- تاريخ النشر: الأحد، 19 يناير 2025

رغم ما تُقدمه الساعات الذكية من فوائد صحية جمة، كشف نتائج استطلاع حديث أن أكثر من نصف مُستخدميها يُعانون من ارتفاع مستويات التوتر والقلق نتيجة لاستخدامها.
تتيح الساعات الذكية مراقبة مستويات ضغط الدم لمرضى الضغط، وتنبه مرضى السكري من النوع الثاني بارتفاعات السكر، بالإضافة إلى تتبع النشاط البدني ومعدل ضربات القلب وأنماط النوم والسعرات الحرارية اليومية.
إلا أن تقريراً صادراً عن شركة أبحاث السوق "مينتل"، استند إلى استطلاع شمل أكثر من ألفي مُستخدم، أوضح أن المُراقبة المُستمرة والتنبيهات المُتكررة قد تُؤثر سلباً على جودة حياة المُستخدمين، وتزيد من شعورهم بالقلق.
- اقرأ أيضاً
يعاني من صعوبة بالتنفس.. نقل شاب عشريني إلى المستشفى بسبب ساعة "آبل"
ودعا التقرير العلامات التجارية الكبرى، مثل "آبل" و"غارمين"، إلى تعديل أنماط الإشعارات لتكون أقل تواتراً وأكثر تركيزاً على الحالات الخطيرة فقط، مثل اضطرابات ضربات القلب، أو إرسال التنبيهات بشكل أسبوعي بدلاً من الفوري.
وقال جو بيرش، كبير المحللين في "مينتل"، إن تدفق البيانات الصحية بشكل مستمر يمكن أن يُرهق المستخدمين، على الرغم من الفائدة الكبيرة التي توفرها هذه البيانات.
من جانبها، أوضحت البروفيسورة سيسيليا ماسكولو من جامعة كامبريدج، أن الساعات الذكية تقدم بيانات قيمة، إلا أن طريقة إخطار المُستخدمين بهذه البيانات تحتاج إلى إعادة نظر، مُشددةً على أهمية إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد التوقيت الأمثل لتكرار التنبيهات.
- اقرأ أيضاً
بهذه الطريقة! ساعة ذكية تنقذ حياة بريطانيا بعد تعرضه لنوبة قلبية