سيدة تفقد 56 كيلو غرام من وزنها عن طريق السيلفي!

تعد تجربة السيدة الأمريكية جاستن ماكاب "31 عام" تجربة فريدة من نوعها، حيث مرت بأزمة كبيرة في حياتها بعد وفاة زوجها عام 2015، مما جعلها تعيش في حالة من الاكتئاب الشديد حتى وصل وزنها إلى 142 كيلو جرام.

ولكنها قررت أن تواجه مشكلاتها بشكل مختلف عن طريق ممارسة الرياضة، وتغير نظامها الغذائي ونقطة التحول الحقيقية في حياة جاستن هي أنها شاركت أصدقائها على مواقع التواصل الاجتماعي تجربتها بالتقاط صورة سيلفي يومياً على مدار عام كامل 365 يوم.

وكان السيلفي الأول لها وهي وزنها 142 كيلو جرام وبفضل النظام الغذائي وتشجيع أصدقائها عن طريق الصور السيلفي.