عبارات تحفيزية عن إنقاص الوزن الزائد

في هذا المقال التالي، سنخبرك عن عبارات تحفيزية قيلت عن السمنة، بالإضافة إلى أقوال لتقوية الإرادة والقدرة على التخلص من الوزن الزائد، يمكنك الاطلاع عليهم من خلال السطور التالية. 

عبارات تحفيزية عن السمنة 

• عبارات تحفيزية عن السمنة ربما أن شعور الاستسلام هو ما يجعل وزنك يزداد أكثر من تناول الطعام.. لذلك عليك المقاومة لاستسلامك قبل الطعام
• ربما أن جمالك سيدتي يحتاج إلى مزيد من الإرادة والتحدي
• للحصول على جسم صحي ، تناول الطعام الخفيف ، خذ نفسا عميقا ، وكن معتدلا 
• وعزز السعادة والتزم بما تحب
• إذا لم يكن لديك أشياء إضافية في الثلاجة ، فسيكون فقدان الوزن بشكل دائم أسهل!
• النظام الغذائي الصحيح هو أن تنظر إلى ما تريد أن تأكله ، وتقول إنني أتمنى أن آكل ما أراه ولا تفعل!
• أنت فقط من يستطيع تغيير حياتك ، ولن يفعل ذلك أحد من أجلك!
• لن يتم فقدان الوزن في صالة الألعاب الرياضية عن طريق رفع الدمبل!
• يحدث ذلك في عقلك أولا وبقرار!
• لا تنتظر حتى تصل إلى هدفك أن تفتخر بنفسك!
• بدلاً من ذلك ، كن فخوراً بنفسك في كل خطوة تخطوها نحو الهدف!
• اتخذ القرار الآن ... أفعل ذلك ...
• لم يحقق أحد اللياقة البدنية والقوة البدنية بمجرد "التفكير"
• عليك أن تؤمن بنفسك
• عندما لا يصدقك أحد! برهن لهم على ذلك
• " تخلص من عقلية" لا يمكن "- لأنه يمكنك فعل أي شيء. "
• إذا لم تفعل ما هو أفضل لجسمك ، فأنت الشخص الذي يأتي في النهاية القصيرة. جوليوس إيرفينغ 
• عندما يخبرني الناس أنهم لا يستطيعون الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية ، أطلب منهم الخروج للطبيعة ؛ كوكب الأرض هو صالة ألعاب رياضية مفتوحة ونحن بالفعل كلنا أعضاء فيها. 
• اركض وتسلق وتعرق واستمتع بكل العجائب الطبيعية المتاحة لك.
• وصولك للجمال لا يحتاج سوى أن تقتنع بجمالك الداخلي.. من يفقدون
• ربما أن وزنك المناسب.. يعبر عن شخصيتك القوية.. فإن عادة ما يرتبط الجمال بالثقة
• في حال كنت ترغب في التخلص من السمنة.. ربما أن كل ما تحتاجه هي نفس قوية
• ربما تشعر بفوات الأوان لكنك أنت من تضع الوقت المناسب لتغيير حياتك

عبارات تحفيزية عن إنقاص الوزن 

• تذكر أن وزنك لا يؤثر على قيمتك لكن يؤثر على صحتك! 
• إذا كنت منضبطًا وحازمًا ومتحفزًا، فلا شيء سيكون "مستحيل" بالنسبة لك بعد الآن!
• أترك الميزان وركز على التمارين والحمية الغذائية، الميزان مجرد أداة لقياس علاقتك بالجاذبية! هذا كل شيء!
• لا تمارس الكسل من  أجل المتعة!
• تمرن من أجل الحب الذي تكنه لجسدك!
• "القوة" لا تأتي من الأشياء التي يمكنك القيام بها ،
• بل من التغلب على الأشياء التي كنت تعتقد أنها صعبة ولا تستطيع القيام بها!
• يجب ألا تمنعك العوائق.
• إذا اصطدمت بالحائط فلا تنظر للوراء ولا تستسلم!
• ابحث عن طريقة لتسلقه أو عبوره!
• (لا أستطيع!) هي عقبة في حياتك تمنعك من فعل الكثير من الأشياء، لأنك تستطيع فعل أي شيء تريده!
• متى أردت التوقف ، فكر في سبب بدايتك.
• إذا انتظرت أكثر من ذلك ، فإن الشيء الوحيد الذي سيحدث هو "تمضي في حياتك!
• لا تمارس التمارين الرياضية لأنك تكره جسدك - تمرن لأنك تحبه