عبارات قيلت عن الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية

في هذا المقال التالي، سنطلعك على أجمل العبارات التي قيلت عن الصحة النفسية والجسدية، فهم من أهم الأشياء التي عليك برعايتهم جيدًا، سواء الجسدية أو النفسية، حتى تكمل مشوار حياتك بسلام وأمان.

عبارات عن الاهتمام بالصحة 

• عندما تكون في السجن تكون لك أمنية واحدة هي الحرية، وعندما تمرض في السجن لا تفكر بالحرية وإنما بالصحة. 
• الصحة هي توازن كل القوى، وانسجامها معاً. قيل لجالينوس: مالك لا تمرض؟ فقال: لأني لا أجمع بين طعامين رديئين، ولم أدخل طعاماً على طعام، ولم أحبس في معدتي طعاماً تأذيت منه. لا تصدق أن الأشياء مضرة بالصحة، وحدهم الأشخاص مضرّون، وقد يلحقون بك من الأذى أكثر مما تلحق بك الأشياء التي تضر. 
• حيث لا تذهب الشمس يذهب الطبيب. 
• الفرح نصف الصحة. 
• تفاحة في اليوم تُبعد عنك الطبيب. 
• البيت الذي تدخله الشمس لا يدخله الطبيب. 
• المرأة الصالحة والصحة هما خير ثروة الرجل. 
• الصحة تاج على رؤوس الأصحّاء لا يراه إلا المرضى. 
• الصّحّة أعظم نعمة، والقناعة أعظم ثروة. 
• الصحة أجمل ثوب نرتديه. 
• الصحة حصان إمّا أن تنطلق به، وإمّا أن ينطلق بك. 
• نم باكراً، وأستيقظ باكراً تجد الصّحّة، والمال، والحكمة. 
• الصّحّة ثروة الإنسان العاقل. 
• حافظ على صحّتك جيّداً، فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة.
• قيمة الصحة أكبر كثيراً من قيمة التعليم. 
• حتى إذا امتلك الإنسان المال وتمتع بالصحة فلن يتوقف عن التساؤل إن كان سعيداً أم لا. 
• لذة العيش صحة وشباب. 
• تتمثل السعادة في صحة جيدة وذاكرة سيئة. 
• الرجل الحكيم هو الذي يعتبر أن الصحة هي أعظم نعمة للإنسان. 
• الصحة هي أعظم هبة، والقناعة هي أكبر ثروة، والإيمان هو أفضل علاقة. 
• المال جزء من الرزق، ولكن هناك رزق الصحة، ورزق الولد، ورزق الطعام، ورزق في البركة، وكل نعمة من الله سبحانه وتعالى هي رزق وليس المال وحده. 
• الصحة هي الثروة الحقيقية وليس قطعة الذهب أو الفضة.
• صحة الجسم في قلة الطعام، وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام، وصحة النفس في قلة الكلام. 
• أعطني الصحة وخذ ثروتي. 
• من يمتلك الصحة يمتلك الأمل، ومن يمتلك الأمل يمتلك كل شيء. 
• الصحة خير من الثروة. 
• هنالك ثقب في كل شيء، هكذا يأتي النور” – ليونارد كوهين.
• زيادة قوة العقل هي الطريقة الوحيدة لتقليل صعوبة الحياة – مكوما.
• الصحة النفسية من أهم الأشياء التي نحتاج أن نتحدث عنها، يجب علينا أن نزيل وصمة العار التي نشعر بها إذا كان لدينا مرض عقلي أو مشكلة إدمان” – ديمي لوفاتو.
• أن تكون ضعيف هو في واقع الأمر قوة وليس ضعفاً، لأن المرض النفسي ما هو إلا معركة يقوم بها الشخص مع نفسه” – كارا ديليفين.
• يمكن لأي شخص أن يتأثر، مهما كان مستوى نجاحه أو مكانته، يوجد ما يقرب من 20% من البالغين الأمريكيين يواجهون شكلاً مختلفاً من أشكال الأمراض العقلية” – كريستين بيل.
• سألني أحد من قبل ألا يعني الحصول على الكثير من الأدوية سوف يؤثر على مسيرتك الفنية، قولت له أن أكبر كذبة تم قولها على الإطلاق أن على الفنانين أن يكونوا أصحاء نفسيين” – جلين كلوز.
• القدرة في أن تكون على طبيعتك الحقيقية هي أحد أقوى مكونات الصحة النفسية” – الدكتورة لورين فوغل.
• قد تواجه في أي لحظة أن تمضي قدمًا نحو النمو أو العودة إلى الأمان” – أبراهام ماسلو.
• من الأشياء التي مؤكد أنها صحيحة أنه يجب عليك أن تحب عائلتك، وأن يكون لديك جروح عميقة من عائلتك” – ندرة جلوفر.
• أنا لست من النوع الذي يحب أن يصرخ بمشاكله من فوق سطح المنزل، ولكن مع انتشار اضطراب ثنائي القطب الخاص بي، أتمنى أن يعلم الجميع كيف يمكن أن يسيطر عليه، أتمنى من أن أتمكن أساعد زملائي الذين يعانون من تلك الحالة، أو أ، أزيل وصمة العار التي يشعر بها الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض” – كاترين زيتا جونز.
• بعد الشفاء يصبح كل مريض طبيباً. 

عبارات قيلت عن الاهتمام بالصحة النفسية

• جزء من هويتي هو أنني أقول لا للأشياء التي لا أريد القيام بها، أسأل نفسي يوميًا هل أريد حقًا أن أقوم بذلك؟، إذا كانت الإجابة لا، فأنا لا أقوم بذلك – ليدي غاغا.
• لا يوجد أي شخص ليس لديه مشكلة نفسية، سواء كانت تلك المشكلة هي القلق أو الاكتئاب أو الوسواس القهري، فقط يجب عليك أن تعلم أن هناك دائمًا يد العون لك – هوي ماندل.
• ليس عليك أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، لا بأس أن تشعر بالحزن أو الغضب ربما يمكن أن تشعر بالإحباط، امتلاك المشاعر لا يعني أنك شخص سلبي، بل يعني أنك إنسان وتشعر” -لوري ديشين.
• هذا الشعور سوف يمر – كامي ماكجفرن.
• بغض النظر عن مقدار الشر الذي أراه، أعتقد أنه على الجميع أن يعرف أن هناك الكثير من الخير الموجود في هذا الشر – روبرت أوتارو.
• استمر في المضي قدمًا مهما كان الحال صعباً، ولكن وأنت مدرك في الأعماق أنه يوجد شخص جيد يستحق حياة جيدة” – جوناثان هارنيش.
• يمكن العثور على السعادة حتى في أحلك الأوقات، فقط على المرء أن يتذكر أن يشعل الضوء” – ألبوس دمبلدور من هاري بوتر وسجين أزكابان.
• تحلى بالصبر في مواجهة الصعاب، في يوم من الأيام سيكون الألم مفيداً لك” – أوفيد.