مفاجأة صادمة.. ترتيب فراشك عند الاستيقاظ يصيبك بهذه الأمراض

أثار طبيب بريطاني يدعى سيرمد مزهر، جدلاً واسعاً على منصة "تيك توك" بعد أن حذر من عادة ترتيب الفراش صباحاً عند الاستيقاظ من النوم، كاشفاً أن هذه العادة قد تسبب في الكثير من الأضرار على الصحة العامة.

ووفقاً للطبيب، فإن ترك الفراش دون ترتيب يساهم في تقليل أعداد حشرة عث الغبار التي تتكاثر في البيئة الرطبة داخل الفراش، مشيراً إلى أن هذه الحشرات المجهرية تسبب الحساسية والتهابات الجلد لدى البعض.

وخلال الفيديو الذي حصد قرابة 3 مليون مشاهدة على "تيك توك"، يعرض الطبيب صورة لسرير غير مرتب، قائلاً: "اترك سريرك على هذا الحال في الصباح، ستشكرك صحتك على ذلك".

وأوضح الدكتور مزهر أن السرير يحتوي على ملايين من عث الغبار التي تتغذى على بقايا الجلد خلال الليل، مشيراً إلى أن ترتيب السرير مباشرةً بعد الاستيقاظ يساعد على الحفاظ على الرطوبة، مما يوفر بيئة مثالية لبقاء العث وتكاثره.

وأشار الدكتور إلى أن العث قد يكون مشكلة للأشخاص الذين يعانون من حساسية غير ظاهرة، كما يمكن أن يسبب احتقاناً مزمناً في الأنف أو طفحاً جلدياً غير مبرر.

وللتقليل من وجود العث، نصح الدكتور مزهر بترك السرير غير مرتب لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة في الصباح للسماح بتبخر الرطوبة، كما اقترح استخدام واقيات للفراش وتغيير الأغطية أسبوعياً كإجراءات إضافية للحد من انتشار العث.

وأثار هذا الرأي جدلاً واسعًا بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حيث عبر البعض عن دهشتهم من هذه النصيحة، حيث علق أحدهم ممازحاً: "جيد، فأنا كسول أصلاً"، وأضاف آخر: "كنت أعلم أن هناك سبباً وجيهاً يجعلني لا أرغب في ترتيب سريري".

@drsermedmezher They Feast On Us 🤢 #bed. High Humidity: Dust mites thrive in environments with high humidity, typically between 70-80%. They absorb water from the air, making moist conditions ideal for their survival and reproduction. Indoor Settings: Common household environments like bedrooms, living rooms, and bathrooms often provide the warmth and moisture that dust mites need. Bedding, upholstered furniture, and carpets are particularly favorable habitats. Nutrient Sources: Human Skin Cells: Dust mites feed primarily on dead skin cells shed by humans and pets. Since people spend a significant amount of time in their homes, especially in their beds, these areas become rich feeding grounds for mites. Other Organic Matter: They also consume other organic materials found in dust, such as pollen, fungi, and bacteria. Allergy Triggers Allergenic Proteins: Fecal Matter and Body Fragments: Dust mites produce waste products and shed body fragments that contain potent allergenic proteins. These proteins can become airborne and inhaled, triggering allergic reactions in sensitive individuals. Enzymes: The enzymes in dust mite feces, such as Der p 1 and Der f 1, break down proteins in human skin cells, aiding digestion. These enzymes are significant allergens #allergy #hygiene ♬ Storytelling - Adriel